Frutas

5 beneficios de comer piña

Agosto 4, 2017 saludonline 0

¿Te has puesto a pensar en los beneficios de comer piña? Esta fruta tiene varias singularidades. Aunque en su exterior luce algo rara con sus espinas, aspecto duro y áspero, una vez que la cortas, es imposible […]

Frutas

3 frutas que causan estreñimiento

Julio 20, 2017 saludonline 0

Una creencia muy extendida asegura que las frutas son un excelente aliado para nuestra función digestiva ya que aportan abundante fibra, agua y nutrientes. Esto es cierto. Sin embargo, ¿sabías que existen frutas que pueden […]

Beneficios

5 beneficios de las fresas que no sabías

Abril 14, 2017 saludonline 0

5 beneficios de las fresas que no sabías Las fresas y fresones son frutas con numerosos beneficios para la salud. Este alimento aporta pocas calorías, contiene sales minerales y aumenta las defensas del organismo. Cuando […]