Beneficios

Aceite de Romero

Julio 21, 2017 saludonline 0

El romero y sus propiedades medicinales lo han convertido en una de las plantas medicinales más utilizadas tanto en las terapias naturales como la cosmética natural. Además, se puede destilar y convertir en aceite esencial, lo que multiplica los usos del romero. ¿Qué es […]

Habitos

Cinco alimentos que inflaman el vientre

Julio 20, 2017 saludonline 0

Muchas personas suelen padecer de inflamación en el vientre con frecuencia. Se trata de un problema que puede tener múltiples causas, desde alteraciones menstruales en el caso de las mujeres hasta trastornos gastrointestinales e inflamación […]

Frutas

3 frutas que causan estreñimiento

Julio 20, 2017 saludonline 0

Una creencia muy extendida asegura que las frutas son un excelente aliado para nuestra función digestiva ya que aportan abundante fibra, agua y nutrientes. Esto es cierto. Sin embargo, ¿sabías que existen frutas que pueden […]

Beneficios

¿Engorda comer legumbres?

Julio 20, 2017 saludonline 0

Si estás haciendo dieta, eres celiaco, vegetariano o vegano, o tienes diabetes, colesterol alto o dolencias cardíacas, el consumo de legumbres te ayudará. Una nutricionista explica los grandes beneficios de comer estas semillas ricas en […]